Här hittade jag en mycket enkel men bra meditation för Mabon. Översatt går den ungefär så här:

Slappna av i kroppen och andas lugnt. När du är helt avslappnad, fokuserar du på din andning i några minuter.

Du står i en somrig skog. Framför dig är en väl upptrampad stig. Du följer stigen och njuter av fågelsången från lärkan och rödhaken. Du ser en öppning i skogen framför dig. Där är en glänta full av sommarblommor. Det finns en kyla i luften, som om naturen visar de första tecknen på att förändras. Kanske har löven på ett eller två träd blivit flammande gula eller orange.

Du upptäcker en ung flicka som plockar blommor i gläntan. Hon är mycket vacker. Hon har en krans av blommor i håret och du tycker att hon verkar bekant.

Du kommer på att hon inte alls är en vanlig ung flicka, hon är Persefone, som delar av året är drottning i underjorden. Det här är gläntan där Hades först såg henne och slet henne från hennes moder, jorden (Demeter). Det är nästan tid för Persefone att åter färdas nedåt för en ny vinter.

Gå till henne, hon har något att säga dig.

Låt härefter meditationen ta dig dit den vill.